Kurse. ONLINE-Kurse. Vorträge. Workshops & Bildungsurlaub.

Online-Kurse

Qigong - Yi Jin Jing

Das Yi-Jin-Jing-Qigong bewirkt bei regelmäßigem Training eine positive Wirkung auf das Nervensystem und die gesamte Muskulatur: Faszien, Muskeln, Sehnen und Bänder werden geschmeidig und gestärkt.
Die Atmung wird harmonisiert. Sie lernen eine Form zur Entspannung auf körperlicher und emotionaler Ebene.

Die Übungen wirken positiv bei Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden, Herz- und Kreislauferkrankungen, Nervenleiden, Neigungen zu Depressionen, und Erkrankungen der Wirbelsäule.

Wann: Termin in Planung
Immer montags bis spätestens 19 Uhr stelle ich eine aktuelle Aufzeichnung bereit. Diese ist dann jeweils für eine Woche, und im Anschluss sind alle 4 Einheiten noch einmal für 1 Monat online abrufbar.

Gebühr: 24,00 € | 4 x 30 Min
Anmeldung: hier

Präventions-Kurse in Bad Pyrmont

Qigong Basics – 8 Brokate - Präventionskurs

In diesem Kurs lernen Sie Grundbegriffe des Qigong und die „Acht-Brokat"-Übungen“, die zu den Qigong-Übungen in Bewegung gehören und insgesamt eine beruhigende, entspannende und ausgleichende Wirkung haben. Ergänzt werden sie durch einige grundlegende „Übungen im Stehen, Sitzen und Liegen“ - Qigong in Stille.

Wann: ab September, dienstags, 10.00 – 11.00 Uhr
Ort: Bad Pyrmont | Quäkerhaus
Gebühr: 96,00 € | 8 x 60 Min.
Anmeldung: hier

Qigong - Yi Jin Jing Wandlung des Gewebes - Präventionskurs

Wochenendkurs in Zusammenarbeit mit dem Staatsbad BP

Das Yi-Jin-Jing-Qigong bewirkt bei regelmäßigem Training eine positive Wirkung auf das Nervensystem und die gesamte Muskulatur: Faszien, Muskeln, Sehnen und Bänder werden geschmeidig und gestärkt.

Die Atmung wird harmonisiert. Sie lernen eine Form zur Entspannung auf körperlicher und emotionaler Ebene.
Die Übungen wirken positiv bei Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden, Herz- und Kreislauferkrankungen, Nervenleiden, Neigungen zu Depressionen, und Erkrankungen der Wirbelsäule.

Yi Jin Jing Qigong kann von jeder Altersgruppe praktiziert werden.

Wann: 16.10.2026 17.00 - 19.30 Uhr | 17.10.2026 10.00 - 14.30 Uhr
Ort: Gesundheitszentrum KLB, Bombergallee 1, Bad Pyrmont
Gebühr: 98,00 € | 8 x 45 Min
Anmeldung: hier

Stressfrei mit Tai Chi – Präventionskurs

Wochenendkurs in Zusammenarbeit mit dem Staatsbad BP

Für Anfänger / Wiedereinsteiger

Tai Chi hat seinen Ursprung in der Kampfkunst. Die Traditionelle Lange Form Yang-Stil ist eine Aneinanderreihung von Figuren, die in einer genau vorgeschriebenen Reihenfolge gelaufen wird. Die Bewegungen erfolgen zeitlupenartig und verhelfen dem Übenden zu einer inneren Ruhe und Entspannung. Gedanken und Bewegungsabläufe verschmelzen zu einer Einheit. Regelmäßiges Trainieren und Praktizieren fördert die Entspannung auf körperlicher und emotionaler Ebene.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Turnschuhe für die Halle mit.

Wann: 21.11.2026 12.30 - 18.15 Uhr | 22.11.2026 10.30 - 16.15 Uhr
Ort: Gesundheitszentrum KLB, Bombergallee 1, Bad Pyrmont
Gebühr: 140,00 € | 10 x 60 Min
Anmeldung: hier

Qigong - ein Wochenende im Kloster Kurs zur Entspannung – Präventionskurs

Wochenendkurs in Zusammenarbeit mit der VHS Hameln-Pyrmont

Wann: Fr. 09.07.2027 - So. 11.07.2027
Info/Anmeldung: in Kürze möglich

Kurse für Fortgeschrittene in Bad Pyrmont

Qigong – Fortgeschrittene

Wann: montags, 17.00 - 18.00 Uhr
Ort: Bad Pyrmont
Gebühr: 120,00 € | 10 x 60 Min
Anmeldung: E-Mail | Einstieg nach Absprache

Tai Chi – Fortgeschrittene

Traditionelle Langform - Yangstil nach Yang Zhenduo

Wann: montags, 18.15 - 19.15 Uhr
Ort: Bad Pyrmont
Gebühr: 120,00 € | 10 x 60 Min
Anmeldung: E-Mail | Einstieg nach Absprache

Einzelunterricht für Guolin Qigong

Guolin Qigong begleitend zur Therapie bei Krebserkrankungen sowie vorbeugend zur Gesundheitsprophylaxe

Wann: Termine nach Vereinbarung
Info: Weitere Informationen zu Guolin Qigong finden Sie hier oder Tel. 05281 163180

Bildungsurlaub & Workshops

Stress: Nein Danke! Mentales Stressmanagement für Beruf und Alltag-Bildungsurlaub

Wann: Mo. 07.06.2027 - Fr. 11.06.2027

Info/Anmeldung: vhs Hameln-Pyrmont

Augen - Qigong

Übungen der TCM für Ihre Augengesundheit

Wann: Do. 22.10.2026